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　　浙江大学医学院附属第一医院健康管理中心营养师刘沉冰表示，想要控制体重，最重要的还是调整饮食，包括食物选择、烹饪方式、进食习惯等，并搭配适度运动。他提到，体重管理是一个长期过程，是科学饮食习惯和健康生活方式的结果，不能一蹴而就。(完)

本次发布的“百剧共创”项目可视为“剧光灯”共创计划的进一步实质性推进，意在依托澎湃新闻的媒体公信力与“剧光灯”计划积累的产业链资源，形成“百川赴海”的产业合力。肖湘宁表示，澎湃新闻是国内新型主流媒体的重要力量，微短剧是当前最具活力、最受关注的新型文化业态。“这是一场相互赋能的双向奔赴，期待澎湃凭借其资源整合力、内容生产力、传播力、社会担当以及技术创新为微短剧高质量发展注入活力，同时，微短剧的蓬勃生机将进一步提升主流媒体的影响力。”

　　二是持续打造“投资中国”品牌。今年2月，在日本东京和大阪举办了“投资中国”外资政策说明会，受到了日资企业的广泛欢迎。商务部还筹备赴欧洲、美国、韩国、新加坡、中东等重点和新兴引资来源地，开展“投资中国”系列主题活动。同时，将重点办好第二十五届中国国际贸易投资洽谈会，打造“投资中国”标志性展会；在进博会期间举办自贸试验区等主题推介活动。支持各地在“投资中国”框架下，聚焦重点国别，因地制宜、规范有序开展投资促进活动。

　　当天，会上举行了“中国(山东)—中东欧国家科教产融汇发展中心”揭牌仪式和合作签约仪式，发布了《中国新时代融通式职业教育模式报告》，首次提出新时代背景下的“融通式职业教育模式”。来自中国、俄罗斯等国家和地区的高校、科研院所、企业、机构代表分别围绕各自领域的产教研融合创新发展作主题演讲。(完)

　　我们要认识到，“超前学习”不等于“过度教育”。“超前”的意思是学习内容的一部分超出了相同学龄的各科目平均水平，衡量“超前”与否的客观标准是统一的课标和教学进度。既然国家要造就拔尖创新人才，一定不能满足于仅仅在平均水平上培养人。承认超越一般水准的学业追求的正当性，不仅为了满足学生的个性化发展需要，更有助于国家和社会识别人才。

　　据了解，水稻工厂化集中育秧是实现水稻生产全程机械化、规模化、标准化的重要环节。育秧工厂通过精准的温度、湿度控制，以及科学的播种、施肥管理，培育出的秧苗根系发达、茎秆粗壮，同时又能使用插秧机移栽到大田，为水稻生产全程机械化、高产稳产创造了有利条件。

　　“其实全国各地近年来都出现了瞄准老人聚会‘一条龙’服务的新业态，上海作为老龄化比较高的城市，在银发经济方面走在前列，我们也是在这一趋势下诞生的。”鱼晓辉说，他在餐饮行业服务多年，发现上海老人聚餐的需求很旺盛，但有两个难点一直无法解决。首先，饭店过了中餐时间一般都要休息，老人无法在饭店长时间逗留；其次，饭店一般只提供餐饮服务，基本没有娱乐项目，老人饭后要另寻场所，各种成本也比较高。“一日聚”模式完美解决了这些问题。